Si tens un petit a casa i t'has informat sobre com incorporar l'alimentació complementària en la seva dieta, segurament hagis escoltat el terme Baby Led Weaning. Tot i que és un terme que s'ha posat de moda recentment, aquesta tècnica d'incorporació dels aliments en els nens, ja … [Read more...]
Entrevista sobre coaching i alimentació
El passat mes d'octubre la coach i mentora Agnès Ensesa em va fer una entrevista sobre coaching i alimentació que et convido a llegir a continuació. Desitjo que et resulti inspiradora i t'ajudi alimentar-te millor. Cada vegada crec més que l'alimentació és fonamental per … [Read more...]
Parlem de llegums i les seves propietats: Dia Mundial del dietista – nutricionista #DMDN
Mentre que els aliments processats guanyen presència en la dieta de la majoria de la població en els països desenvolupats, els llegums sovint són els grans oblidats. No obstant això, no hem d'obviar que estem davant d'un grup d'aliments bàsic, que hauria d'estar present en una … [Read more...]
El quartet de la mort
Avui porto a un convidat especial al meu blog. Està present en la vida de moltes persones i encara que algunes d'elles no el coneixen, pot ser el causant de greus problemes en la salut. Sense més embuts, deixo que sigui ell qui es presenti perquè pugueu descobrir si sou un dels … [Read more...]
Malaltia de Crohn: causes, símptomes i dieta
La malaltia de Crohn és una afecció autoimmune que produeix inflamació en diferents àrees de l'aparell digestiu. Juntament amb la colitis ulcerosa, formen part de les malalties anomenades inflamatòries intestinals (MII). La zona inflamada comunament es troba en la zona … [Read more...]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 10
- Next Page »