Quin és el preu de la meva consulta com a dietista-nutricionista?
En aquesta pàgina vull detallar-te les tarifes de nutrició establertes pel nostre equip de dietistes-nutricionistes i psicòlogues. Com podràs comprovar, en funció del servei sol·licitat, existeixen diferents tipus de preus adaptats a la feina que aquests tractaments ens comporten.
Primera visita
La primera visita tant al nostre centre com en les dietes online, sempre és més llarga, amb una durada compresa entre els 45 minuts i 1 hora. Podem dividir aquesta primera visita en tres fases diferenciades:
- A la primera presa de contacte et preguntarem sobre quin és el teu objectiu o propòsit pel qual has vingut a visitar-nos.
- La segona fase, consistirà en una entrevista on et farem un seguit de preguntes per conèixer quins són els teus gustos, les teves horaris, els teus hàbits alimentaris actuals, etc. Aquesta informació ens serà molt útil per a preparar-te una dieta adaptada i personalitzada a la teva situació i necessitats concretes.
- En l’última fase, realitzarem una valoració nutricional actual completa, basant-nos en el teu pes, alçada, sexe, edat,% de greix i excés de líquid corporal. En aquest punt, marcarem el nostre objectiu a assolir un cop finalitzat el tractament.
- Et donarem unes primeres pautes en funció de les dades recollides.
Visita de lliurament de dieta
En la nostra segona visita haurà arribat el moment de lliurar-te i explicar-te en profunditat la dieta personalitzada que t’hem preparat amb tota la informació que vam recollir en la primera visita. També tornem a valorar el teu pes i paràmetres corporals per tenir en compte la teva situació a l’inici de la dieta.
Pèrdua de pes i dietoterapia
Després de la primera visita, on recopilem tota la informació necessària per preparar-te la pauta dietètica, concertarem una visita la setmana següent per entregar-te i explicar-te la dieta. Sempre treballem amb dietes personalitzades, és per això que necessitem uns dies per elaborar la dieta adaptada a la teva situació. Un cop tens la dieta, és recomanable realitzar les visites de seguiment cada 2 setmanes. En aquest temps, podrem avaluar i valorar els canvis produïts. Un cop s’hagin assimilat tots els conceptes, podrem espaiar les visites cada 3 setmanes. Si per motius econòmics o de disponibilitat vols espaiar més les visites, ens adaptarem sense problema. El principal inconvenient d’espaiar massa temps les visites, és que podràs sentir-te menys acompanyat durant el procés.
Primera visita | Lliurament de dieta | Seguiments | Abonament de 6 sessions |
---|---|---|---|
60€ | 50€ | 50€ | 250€ |
Durada de la visita: 45 min. En què consisteix? Entrevista i valoració de l'estat nutricional actual. Què t’emportes? Marquem un objectiu i et donem unes primeres pautes a seguir. | Durada de la visita: 30 min. En què consisteix? La nutricionista de l'equip t'explica la dieta personalitzada preparada i et resol qualsevol dubte. Què t’emportes? La teva dieta personalitzada. | Durada: 30 min. En què consisteixen? S'avaluaran els resultats i canvis assolits. Què t’emportes? Material d'ajuda i suport com idees de noves receptes i menús. | Durada de les visites: 30 min. Una visita et surt gratis. Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar. |
Pla familiar
Esteu pensant en millorar els hàbits alimentaris del teu nucli familiar? Llavors aquest pla està pensat per a vosaltres. En aquest cas, no treballem dietes personalitzades per a cada membre de la família, sinó un únic pla que s’adapti a les vostres necessitats de forma conjunta i sense complicacions a la cuina. Les visites de seguiment poden realitzar-se una vegada al mes o com es consideri més oportú en funció de les necessitats de cada cas.
Primera visita | Lliurament de dieta | Seguiments | Abonament de 6 sessions |
---|---|---|---|
70€ | 55€ | 50€ | 250€ |
Durada de la visita: 1h. En què consisteix? Conversa i entrevista per conèixer la situació familiar actual. Què t’emportes? Proposta d'actuació inicial. | Durada de la visita: 45min. En què consisteix? Anàlisi dels canvis pactats. Què t’emportes? Pla nutricional per a la família. | Durada: 30 min. Què fem? Avaluar la implantació dels nous hàbits. Què t’emportes? Material de suport, idees per a nous menús i receptes. Què et portes? Material d'ajuda com a noves receptes i creació de menús. Resoldre qualsevol dubte que hagi sorgit durant el procés. | Durada de les visites: 30 min. Els seguiments tenen un cost de 40 euros. T'estalviaràs 5 € en cada sessió. Pots compartir el abonament amb la teva parella o familiar. |
Nutrició infantil i alimentació del nadó
Guiem i assessorem als pares durant les diferents etapes del creixement dels seus fills. Quan es tracta d’alimentació en nadons, us assessorarem sobre com dur a terme l’alimentació complementària (Alimentació vegetariana, Baby Led weaning, introducció de cremes i purés, etc.) per implantar uns bons hàbits en aquesta primera etapa. En nens es poden plantejar diferents objectius com pèrdua de pes, pujar de pes, com afrontar intoleràncies o al·lèrgies, planificació enfocada a l’esport, etc. A la primera visita, per poder valorar l’estat de l’infant recomanem portar les seves corbes de creixement i possibles analítiques i proves mèdiques de les que es disposi en funció de cada cas. Després del lliurament de la dieta i pautes, recomanem establir el primer seguiment als 15 dies per a comprovar que aquestes s’han assimilat correctament.
Primera visita | Lliurament de dieta | Seguiments | Abonament de 6 sessions |
---|---|---|---|
70€ | 55€ | 50€ | 250€ |
Durada: 1h. En què consisteix? Conèixer la situació actual i quines són les necessitats concretes del nen. Marcar els objectius de la dieta. Què t’emportes? Primeres pautes i resolució de dubtes i inquietuds. | Durada: 45 min. En què consisteix? Control de les pautes proposades en la primera visita i lliurament de documentació referent a la dieta. Què t’emportes? Pla nutricional i recomanacions personalitzades a la situació del teu nen o nadó. | Durada: 30 min En què consisteixen? Avaluació de la implementació de les pautes. Realització de canvis en la dieta en funció de l'etapa de desenvolupament, adaptació i evolució del nadó o nen. | Durada de les visites: 30 min. Una visita et surt gratis. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar. |
Nutrició esportiva
Disposem d’una dilatada experiència en la realització de dietes enfocades a millorar el rendiment esportiu. Treballem tant amb esportistes professionals com amateurs. En les dietes esportives lliurem una planificació tenint en compte els dies d’entrenament, descans o competició. Aquesta planificació pot anar acompanyada d’un canvi en la composició corporal o no. Si l’objectiu va acompanyat de la pèrdua de pes, recomanem realitzar les visites de seguiment cada dues setmanes. Si per contra es busca pujar de pes, en ser un procés més lent, els seguiments recomanats s’estableixen en tres o quatre setmanes. De tota manera, sempre es farà una valoració personalitzada a cada cas.
Primera visita | Lliurament de dieta | Seguiments | Abonament de 6 visites |
---|---|---|---|
60€ | 50€ | 50€ | 250€ |
Durada: 45 min. En què consisteix? Entrevista i mesurament de pes i volum corporal. Què t’emportes? Primeres recomanacions nutricionals. | Durada: 30 min. En què consisteix? La nutricionista t'explica en profunditat la dieta preparada i es resolen possibles dubtes. Què t’emportes? La pauta dietètica personalitzada. | Durada: 30 min. En què consisteixen? Es valora l'evolució i els resultats. Què t’emportes? Material d'ajuda i implementació de canvis necessaris. | Durada: 30 min. Una visita et surt gratis. Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar. |
Augmentar de pes
La metodologia de les visites per pujar de pes és similar a la de les dietes d’aprimament, però amb un principal matís, els resultats que observaràs a la bàscula a cada visita, són més lents. Per aquesta raó, recomanem fer una primera visita de seguiment dues setmanes després del lliurament de la dieta (així podrem avaluar com t’has sentit i realitzar els canvis pertinents si fos necessari). Després del primer seguiment, aconsellem realitzar les visites 1 cop al mes per poder observar canvis significatius en el pes, greix corporal i massa muscular.
Primera visita | Lliurament de dieta | Seguiments | Abonament de 6 visites |
---|---|---|---|
60€ | 50€ | 50€ | 250€ |
Durada: 45 min. En què consisteix? Entrevista i valoració nutricional. Què t’emportes? Marquem objectius i preparem primeres recomanacions. | Durada: 30 min. En què consisteix? La nutricionista t'explicarà la dieta preparada i es resolen els dubtes. Què t’emportes? La dieta personalitzada. | Durada: 30 min. En què consisteixen? S'avaluaran els resultats i els canvis aconseguits. Què t’emportes? Material de suport com idees de receptes i menús. | Durada: 30 min. Una visita et surt gratis. Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar. |
Embaràs
La planificació nutricional durant l’embaràs es basa en adequar l’alimentació de la dona a cada etapa de l’embaràs, tenint en compte les necessitats específiques i els símptomes que poden aparèixer. Les visites de seguiment es pautaran de manera personalitzada sent normal realitzar-les 1 cop al mes o fins i tot cada 2 mesos en funció de les necessitats i situació de cada cas.
Primera visita | Lliurament de dieta | Seguiments | Abonament de visites |
---|---|---|---|
70€ | 55€ | 50€ | 250€ |
Durada: 45 min. En què consisteix? Entrevista personal i mesurament de pes corporal i volum. Què t’emportes? Primeres recomanacions nutricionals | Durada: 30 min. En què consisteix? La dietista-nutricionista t'explicarà la dieta personalitzada i es resolen dubtes. Què t’emportes? Pauta dietètica personalitzada. | Durada de les visites: 30 min. En què consisteixen? S'estudia l'evolució correcta del pes i els símptomes. Què t’emportes? Material d'ajuda (receptes, menús, etc.) i canvis en la dieta. | Durada: 30 min. Una visita et surt gratis. Pot incloure la visita de lliurament de dieta. Pots compartir el pack amb la teva parella o familiar. |