Una de les claus que vaig desvetllar en l’últim post a linkedin es la planificació. Aquesta es clau per alimentar-nos de la millor manera possible. Acaba de començar un nou curs escolar i a mida que passen els dies s’acaben les idees alhora de preparar entrepans, berenars, … [Read more...]
Nutrició i alimentació infantil
La introducció dels aliments en el nadó és important per evitar problemes d'al·lèrgies alimentàries i per ensenyar als nens a menjar correctament.
T'ajudo a canviar els hàbits alimentaris del teu fill si té sobrepès o si li costa menjar bé. Sense dietes estrictes i amb salut.
En aquesta secció del meu bloc, podràs accedir a notícies i consells que tenen a veure amb l'alimentació dels més petits de la casa. Vols saber com introduir els aliments després de la lactància materna? No saps com fer perquè el teu petit mengi de forma equilibrada? Tens dubtes sobre com tractar les intoleràncies i al·lèrgies alimentàries en els nens?
Consulta de nutrició Infantil
Si necessites un assessorament personalitzat, estarem encantades d'atendre't, pots deixar-nos un missatge al formulari de contacte, que rebrem directament al nostre centre de nutrició:
Contacta aquí amb el nostre centre de dietistes - nutricionistes
Articles sobre alimentació en la infància
Baby Led Weaning per iniciar l’alimentació complementària del nadó
Si tens un petit a casa i t'has informat sobre com incorporar l'alimentació complementària en la seva dieta, segurament hagis escoltat el terme Baby Led Weaning. Tot i que és un terme que s'ha posat de moda recentment, aquesta tècnica d'incorporació dels aliments en els nens, ja … [Read more...]
Ensenyar a menjar és ensenyar a créixer
Ensenyar a menjar als nens no és fàcil Considero que l'educació nutricional comença abans del naixement del nen. Els hàbits alimentaris de la família (avis, germans, pares, etc.) influiran directament en els futurs hàbits del nadó. … [Read more...]